Persönliche Geburts-Hypnose

Mit Ihrer persönlichen Hypnose zur Geburtsvorbereitung.

Eine Schwangerschaft und die damit verbundene Geburt ist immer wieder ein Wunder - Neues Leben entsteht in dem wunderbaren Körper einer Frau!

Und doch erlebe ich immer wieder während meiner Praxistätigkeit, dass Frauen an sich, ihren Stärken und ihrem Körper zweifeln, dieses Wunder vollbringen zu können. Und das, wo doch in jeder Frau eine Expertin für ihren eigenen Körper steckt. Manchmal traut sich diese Expertin nicht ans Licht – dafür gibt es die unterschiedlichsten Gründe.

In der persönlichen Geburts-Hypnose geht es um Sie und diese Expertin, die Sie in sich tragen:

Damit Sie während der Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit ganz präsent sind – für sich und für das Baby/die Babys.

Damit ihr Wunsch von einer selbstbestimmten und sanften Geburt, das Baby natürlich und bewusst auf die Welt zu bringen, es hinterher im Arm zu halten und wenn sie es möchte, selbstverständlich zu stillen, in Erfüllung gehen kann.

Damit eine Kaiserschnitt-Geburt auch "schön" und bewusst wird.

Wir kümmern uns unter anderem um:

• Das Wohlbefinden während der Schwangerschaft zu fördern.
• Die Bindung zum Kind zu intensivieren.
• Ängste und Befürchtungen zu reduzieren.
• Selbstvertrauen in den eigenen Körper zu stärken.
• Ruhig und gelassen während der Geburt zu bleiben.
• Körperliche und emotionale Regeneration nach der Geburt zu aktivieren.
• Das Vertrauen in die Stillfähigkeit zu stärken.
• Mit Anforderungen und Erwartungen von Außen gelassen umzugehen.
• Einem geplanten Kaiserschnitt entspannt entgegen zu sehen.
• Selbstzweifel bezüglich eines möglichen Kaiserschnitts zu reduzieren.

Als dreifache Mutter weiß ich, dass nicht nur jede schwangere Frau einzigartig ist, mit Ihrer Freude und mit ihren Ängsten und Befürchtungen, sondern auch jede Schwangerschaft. Mir ist es wichtig, auf die persönlichen Bedürfnisse einer jeden schwangeren Frau einzugehen. Daher biete ich keine Gruppenhypnose an, sondern lege Wert auf die persönliche Begleitung.

Diese besteht aus:

• Einem ausführlichen und intensiven Vorgespräch über Wünsche, eventuelle Ängste und Sorgen, bei dem auch der Partner mit zu Wort kommen kann.
• Anleitung zur Selbsthypnose, für eine entspannte Schwangerschaft und gute Erholung.
• Auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Hypnosen.
• Sei es, um Ihr Vertrauen zu stärken, die Bindung zum Baby zu intensivieren oder die Expertin zu wecken und zu aktivieren.
• Ihre persönliche Geburts-Hypnose, als Audio-Datei aufgenommen für die Vorbereitung zu Hause.
• Einbeziehung der Begleitperson.

Auch nach der Geburt bin ich gerne für Sie da. Kinder durch das Leben zu begleiten, ist eine emotionale und manchmal auch körperliche Herausforderung. Eigene alte schmerzhafte Erfahrungen, Prägungen und Glaubenssätze können uns daran hindern, das Leben mit Kindern entspannt zu meistern.

Dazu gesellen sich oft die Erwartungen der Familie, Freunde und Gesellschaft.  

Ich freue mich, Sie begleiten zu dürfen.